ズッキーニ入りチョップドサラダ レシピ・作り方

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ずぼら母ちゃん
スプーンで食べるチョップドサラダ(^^)
簡単にサラダチキンを使ってます＼(^^)／

材料（2～3人分）

サラダチキン
ひとつ
ズッキーニ
1本
キャベツ
3枚位
パプリカ 赤
1つ
パプリカ 黄
1つ
ミニトマト
5個
ゆで卵
2個
アボカド
1つ
ドレッシング
オリーブオイル
大さじ2
塩
小さじ1
コショウ
少々

作り方

  1. 1
    材料をきれいに洗い、全て1cmくらいの角切りにカットして、市販のドレッシングやマヨネーズであえたら、出来上がりです＼(^^)／
    オススメは上記のオリーブオイルと塩コショウです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なんでも好きな具材を刻めばOKなのですが、サラダチキンとゆで卵が入っていた方が、葉物野菜と食感が違うので、楽しめます＼(^^)／

きっかけ

自宅でも、栄養満点でダイエットにもなるチョップドサラダが食べたくて(^^)

公開日：2020/06/09
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カテゴリ
洋風・デリ風のサラダその他のサラダ簡単おもてなし料理食物繊維の多い食品の料理

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