離乳食　とろ～り♪だし入り人参 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水を入れて沸騰したらかつお節を入れて菜箸などで沈め、さっと煮たら、５分そのまま置く。

2. 2

   こした１にすりおろした人参を加える。人参に火が通ったら、子どもの噛み具合い・呑み込み具合にあったとろみを水溶き片栗粉でつける。

3. 3

   ３を大きめのジップロックに入れて薄くのばし冷凍保存する。
   １週間以内に使い切る。