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トマトとアボガドのカッテージチーズサラダ☆少し和風レシピ・作り方

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シンプルですが美味しいですよ。

材料（２人分）

トマト: １個

アボガド: １/２

カッテージチーズ: 大さじ２

かつおぶし: 適量

醤油: 小さじ１

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作り方

1

トマト、アボガドは１㎝角に切って、カッテージチーズであえる。
2

１を器に盛り、かつお節を振り、醤油をかけたら出来上がり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おかかと醤油でさっぱりと＾＾

きっかけ

手作りカッテージチーズ活用レシピ。

公開日：2014/05/28

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関連情報

カテゴリ: アボカドサラダ

関連キーワード: トマトアボガドカッテージチーズサラダ

料理名: カッテージチーズのサラダ

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てばりんレパートリーの少ない主婦です(－－〆) でもがんばって糖質制限しています＾＾；メモ（Ｈ２６/６月３０日）：４ヶ月前境界型糖尿病と診断される。以後決意して糖質制限実施。現在体重マイナス５キロ、体脂肪１８．６％、筋肉量標準値、体内年齢実年齢よりマイナス１５才！コレステロール値すべて正常値内、ヘモグロビンａ１ｃ５・４と良好です＾＾

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