簡単 ピーマン&じゃこ レシピ・作り方

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こはる0514
簡単で、ピーマンのニガミもないので、お子様にも、お弁当のおかずにも、オススメです。

材料(3~4人分)

ピーマン
5個
じゃこ
一掴み
めんつゆ
大さじ2
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ピーマンは、種を取り、細ぎりにします。
  2. 2
    熱したフライパンに、ごま油を入れ、ピーマン、じゃこを入れ、炒めます。めんつゆを入れ、炒めます。
  3. 3
    めんつゆが、なくなったら、出来上がり。

きっかけ

ピーマンのニガミが、少しでも、なくなり、食べやすいように。と考えました。

公開日:2013/06/20

関連情報

カテゴリ
その他のお弁当(子供用)ピーマンちりめんじゃこ

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こはる0514 簡単orエコなお料理作りが、好きです。

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