ポカポカ♪HOTなジンジャーココアヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト
- ８０～１００ｇ
- ミルクココア（砂糖入り）
- 小匙１～大匙１
- チューブの生姜
- 小匙１
- フルーツミックスの缶詰
- 50ｇ
- カラフルミックスビーンズの缶詰
- 大匙１
作り方
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- 1
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- ヨーグルト和えにしてもオイシイ♡
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- 2
- フルーツミックスの缶詰、カラフルミックスビーンズの缶詰は水切りし、ざるにあげておきます。
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- 3
- ガラスの容器にプレーンヨーグルト、ミルクココア（砂糖入り）、チューブの生姜を加え混ぜ合わせます。
-
- 4
- ３に２をのせ、レンジで
30秒ぐらいあたためて召し上がってくださいね。
おいしくなるコツ
生姜もプラスすると、身体の底からあたたまりますよ～
フルーツはお好きなものを使ってくださいね。
きっかけ
冷え性対策のために。
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生姜も入っているので、身体がポカポカあたたまりますよ～
冷え性さんにもぴったりです 959