おからカシス・チーズケーキ☆ レシピ・作り方

Name: おからカシス・チーズケーキ☆
Yield: ホール1個分
Ingredients: おから １００ｇ; ホットケーキミックス １００ｇ; プレーンヨーグルト １００ｇ; 卵 1個; 冷凍カシス ６０ｇ; チーズ（チェダー） ５０ｇ

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アンanne

冷凍のフルーツを使えば季節に関係なく作れます。チーズとも相性いいですよ。

材料（ホール1個分人分）

おから: １００ｇ

ホットケーキミックス: １００ｇ

プレーンヨーグルト: １００ｇ

卵: 1個

冷凍カシス: ６０ｇ

チーズ（チェダー）: ５０ｇ

作り方

1

チーズは１ｃｍ角に切る。すべての材料をボールに入れてさっくりと混ぜる。
2

炊飯器に入れて、スイッチを押す。焼けたらしばらく保温にしておく。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おからはメーカーによって水分量が異なるので、プレーンヨーグルトはやや少なめに入れて調整してください。炊飯器によってはケーキの焼けないものもあります。その時はオーブンで焼くか、電子レンジでの加熱に代えてください。チーズはプロセスでもOKです。

きっかけ

いつものおからケーキのアレンジです。

公開日：2012/04/11

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このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。遊びにいらしてくださいませ。　http://20051230.blog89.fc2.com/