超簡単！ほんわか～さつまいものお粥☆ レシピ・作り方

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アンanne
病人・高齢者・幼児にも安心のお粥
もちろん健康な人にもヘルシーでいいですよ！
みんながつくった数 4件

材料（２人分）

さつまいも
４～５ｃｍくらい
ごはん
1.5杯
塩
少々

作り方

  1. 1
    さつまいもは皮をむき、１～１，５ｃｍ角に切って水にさらす。
  2. 2
    鍋にさつまいもがかぶるくらいの水を入れ、さつまいもを茹でる。柔らかくなったらご飯を入れ、塩を加えてお好みの柔らかさまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柔らかさはお好みで加減してください。さつまいもが入ってほんのり甘いですよ。

きっかけ

高齢の母のために

公開日：2011/11/09
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関連情報

カテゴリ
おかゆ
関連キーワード
和食 簡単 高齢者・幼児 病人
料理名
さつまいも粥

このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。 ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。 遊びにいらしてくださいませ。 　http://20051230.blog89.fc2.com/

つくったよレポート（ 3 件）

2014/11/06 14:18
さつまいも大好き♡豆乳も入れてみました^^ほっこりお芋、おいしかったです♡ごちそうさまでした♪♪
korosetia
豆乳入りおいしそうですね☆れぽありがとう(^^♪
2013/01/30 11:53
ちょっとごまも足してみました～子どもが大きくなった今も、時々作る好きな料理のひとつです。
みえ仔
ゴマがアクセントになってグレードアップ☆つくったよれぽありがとう!(^^)!
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