作り方
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- 1
- きゅうりを薄切りにし、塩揉みをして置いておく。プチトマトを4等分に切る。レタスは綺麗に水洗いしておく。
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- 2
- きゅうりの水気をしっかり切る。レタスは手でちぎる。ボウルにきゅうり、レタス、ツナを入れ、マヨネーズ、塩コショウをして混ぜる。
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- 3
- 混ぜ終わったら4等分に切ったプチトマトを乗せる。
おいしくなるコツ
ツナ缶の汁は捨てずにそのまま入れてOK☆カロリーがちょっと気になる方は、捨てて頂いても大丈夫です★うちはめんどくさいので、そのまま入れてます♪
きっかけ
子供に野菜をいっぱい食べさせたかったので★
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