ホタテときゅうり入りワカメのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カットわかめは、2分間お湯につけておきます。

2. 2

   １のワカメを流水で洗って水気を絞ります。

3. 3

   ホタテはレンジで加熱し冷まします。

4. 4

   きゅうりは輪切りにします。

5. 5

   ２のワカメとホタテときゅうりとかにかまとコーンの缶詰を青じそドレッシングで和えます。

6. 6

   ベビーリーフとミニトマトとみかんの缶詰を皿のまわりに並べます。

7. 7

   （なます）
   大根と人参はせん切りにします。

8. 8

   ７を酢と砂糖と塩で味付けし、味をなじませます。
   ★なますの出来上がりです。

9. 9

   ６の皿に５のサラダを盛り付けます。

10. 10

    ９のワカメのサラダになますをのせます。