水を使わない！レンジゆで卵 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にラップを敷き卵を割り入れる。
   黄身にフォークで数ヶ所穴を開けてラップを二つ折りにして卵をハンモック状態にする。

2. 2

   レンジ(600w)で30〜40秒加熱する。

3. 3

   卵をラップごと裏返して10秒加熱し、状態を見て更に10秒づつ加熱する。

4. 4

   完成。

5. 5

   30秒+10秒+10秒+10秒加熱した状態。

6. 6

   右は40秒＋20秒
   加熱した状態。

7. 7

   わかりやすい動画がYouTubeのケイヤ5621にあります。https://youtu.be/8O-Csmi8YdI