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鳥手羽元とれんこんの薬膳スープ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ワタシの料理日記
鳥手羽元とれんこんのスープを作りました。
材料(2人分)
鳥手羽元
2本
なつめ
4粒
くこの実
4粒
れんこん
1本
水
800cc
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方
1
鍋にすべての材料を入れて中火にかけます。
10分ほどしたら弱火にして蓋をしてさらに20分煮て完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
2段階の火の強さで煮込むのがコツです。
きっかけ
薬膳スープが飲みたかったので。
公開日:2019/12/16
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