作り方
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- 1
- 昨日夕飯に作っていたお味噌汁を取り分けて、器に入れておいたのをレンジで20秒チンします。
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- 2
- おかゆ(冷凍)を1分チンします。1890014992
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- 3
- 湯がいたオクラを刻み、カレースプーン一杯ずつ
ラップに小分けして、冷凍しておいたものを、
20秒チンします。
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- 4
- 1.2.3と豆腐を混ぜ合わせて完成です。
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- 5
- バナナを食べやすい大きさにつぶして、ヨーグルトと混ぜ合わせて完成です。
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- 6
- 今回は茅乃舎の味噌で作ったため、本当に美味しく、子どもも心なしかパクパク食べていました。
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- 7
- お味噌汁の具はえのきと無添加の乾燥しいたけにしました。
きっかけ
ただただ、簡単に、バランスよくを心がけて
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ただ健康的な朝ごはんを、お腹にいれようという朝ごはんになりました。