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さつま揚げとブロッコリーのピラフ レシピ・作り方
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あいぼそ
炊飯器にセットするだけ!冷蔵庫の余り物で簡単ピラフ。
材料(3人分)
米
2合
さつま揚げ
小3枚
ブロッコリー
3分の1株
玉ねぎ
4分の1
コンソメ
4.5g
水
適宜
作り方
1
米は研いでおく。
玉ねぎはみじん切りにし、さつま揚げとブロッコリーは小さく切る。
2
炊飯器に米を入れ、通常通りの水をいれる。
そこにさつま揚げ、ブロッコリー、玉ねぎ、コンソメを加え、普通に炊いたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあるもので味付きご飯を作りたくてできました。
公開日:2014/07/31
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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