ひじきの自家製なめたけあえレシピ・作り方

Name: ひじきの自家製なめたけあえ
Yield: ２
Ingredients: なめたけ 大３; 乾燥ひじき １５ｇ; しょうがすりおろし １かけ

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まの９２５

レシピID: 1890002639の自家製なめたけとひじきをあわせた簡単一品。
鉄分補給！！

材料（２人分）

なめたけ: 大３

乾燥ひじき: １５ｇ

しょうがすりおろし: １かけ

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作り方

1

ひじきは水で戻し、熱湯で１分ほどゆで、水気をしっかりときります。
2

しょうがをすりおろし、なめたけとあわせたら、粗熱がとれたひじきとあわせてできあがり。
3

☆参照☆
レシピID: 1890002639
おうちで簡単♪黄金比の自家製なめたけ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鉄分補給！

公開日：2012/08/30

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このレシピを作ったユーザ

まの９２５時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡