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ひじきときゅうりとえのきのポン酢サラダ レシピ・作り方

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まの925
栄養満点なひじきをたっぷりさっぱりいただきます!
みんながつくった数 5

材料(2人分)

乾燥ひじき
1つかみ
きゅうり
1/2本
1つまみ
えのき
1/4株
★ぽん酢
大2
★しょうがすりおろし
1かけ分
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作り方

  1. 1
    ひじきは水で軽く戻し、ざるにあげて水気をきります。
  2. 2
    きゅうりは細切りにして、塩をします。えのきは2等分して、耐熱容器に入れて1分半加熱。熱いうちにぽん酢を大1かけます。
  3. 3
    えのきの荒熱がとれたら、ひじき・きゅうりとあわせ、ぽん酢大1と生姜すりおろしをあわせたものをまわしかけてできあがり。

おいしくなるコツ

きゅうりとえのきに下味をつけておくのがポイントです。

きっかけ

ヘルシーにたっぷりと!

公開日:2011/09/17

関連情報

カテゴリ
ひじき
関連キーワード
ひじき きゅうり えのき ぽん酢
料理名
ひじきサラダ

このレシピを作ったユーザ

まの925 時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です^^ それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・ みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡

つくったよレポート( 4 件)

2015/08/04 20:07
パッと作れておいしい♡ごちそう様でした(*^^*)
pr1nce55
れぽありがとうございます!おへんじおそくなってごめんなさい(>_<)
2011/11/23 09:43
例の生姜で作りました。生姜も健在(*^^)vうふふ。とっても美味しくできました♪ こちらのひじきサラダは冷やしてサッパリ、夏にも美味しくいただけそうですね^^
fuu-tann
fuu-tannさん たっぷり美味しそうなれぽありがとうございます♪ あの生姜も活用していただいてるようで^^ またどうぞ☆

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