「お弁当」肉巻きおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お茶碗2杯分のご飯を6等分にして、俵型のおにぎりを6個作る。

2. 2

   おにぎりをお肉で巻く。
   脂身がついている側から巻くと
   巻き終わりが赤身の方になるので
   焼くと剥がれにくいです。

3. 3

   油はひかず、フライパンで焼きます。（テフロンで、ない場合は、軽くひく。）

4. 4

   コロコロ動かしながら、焼く。6辺すべてしっかり焼いてください。巻いてあるので、中が焼けていない時があります。
   心配な時は焼いた後、電子レンジで加熱してください。

5. 5

   しっかり焼けたら、焼き肉のタレをからめる。