ツナ えのき ズッキーニのオムライス レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切り、ズッキーニとえのきを食べやすい大きさに切る。

2. 2

   フライパンにバターを溶かし、1を入れ炒める。

3. 3

   全体に火が通ったら塩胡椒とケチャップを加える。

4. 4

   ケチャップの水分が飛んできたら油を切ったツナ缶とご飯、醤油を加える。

5. 5

   全体に火が通ったらお皿にうつす

6. 6

   卵に牛乳とマヨネーズを入れよく溶く。

7. 7

   フライパンにサラダ油小2を引き、6を入れ(半分)手早くかき混ぜ、形を整える。

8. 8

   お好みの固さで火を止め、ケチャップライスの上に乗せる。
   ケチャップをかけて完成。