小松菜たっぷりライムバナナミルクスムージーレシピ・作り方

Name: 小松菜たっぷりライムバナナミルクスムージー
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 小松菜 3株; バナナ 1/2本; 牛乳 80㏄; ライム果汁 小さじ1/2

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5分以内
300円前後

嵯峨　恭也

ライムの爽やかな酸味とバナナの甘み、ミルクのまろやかさが、たっぷりの小松菜を抵抗なく飲みやすくしてくれます。

材料（1人分）

小松菜: 3株

バナナ: 1/2本

牛乳: 80㏄

ライム果汁: 小さじ1/2

作り方

1

小松菜は２㎝幅くらいにざく切りします。
バナナは皮を剥いて１㎝幅くらいに切りましょう。
2

１の小松菜とバナナにライム果汁と牛乳を加え、ミキサーで撹拌すれば完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小松菜をあっというまに消費したくて

公開日：2018/10/29

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このレシピを作ったユーザ

嵯峨　恭也野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓ ★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ) http://ariawase.asablo.jp/blog/