【簡単ヘルシー】おからワッフル(くるみレーズン) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   はかりにボウルを乗せて、材料を上から順にどんどん混ぜていく。

2. 2

   豆乳を入れるときに粉っぽさがなくなるように調整する。

3. 3

   バナナはあらかじめフォークでつぶしてペースト状にしておく。

4. 4

   混ぜおわったら、ラップして冷蔵庫で30分寝かす。※時間がなければ省略可。

5. 5

   50gずつにわけて、丸めてワッフルメーカーで焼く。

6. 6

   完成！

7. 7

   冷まして冷凍してたらいつでも食べれます。出来たても美味しいけど、冷まして冷蔵庫で冷やしても美味しいです♪