親子で取り分け親子丼(幼児食+大人ご飯) レシピ・作り方

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松野あい子@インスタントポット大好き
幼児食と美味しい大人の親子丼を簡単手軽に
みんながつくった数 10

材料(2.5人分)

鶏肉
200g
玉ねぎ(大)
1/2個
3個
●醤油
大さじ1
●みりん
大さじ1
●だし汁(水+顆粒だし小さじ1でもOK)
100cc
〇酒
大さじ1
〇醤油
大さじ1
片栗粉
大さじ1
ネギ・海苔など
お好みで

作り方

  1. 1
    鶏肉を削ぎ切りで1口サイズに切ります
  2. 2
    1と〇をビニール袋に入れて下味をつけます
  3. 3
    玉ねぎをスライス
  4. 4
    卵を割って混ぜておきます
  5. 5
    鍋に●と3を入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で煮る
  6. 6
    2に片栗粉を入れます
  7. 7
    5に6を入れ、蓋をして3分
  8. 8
    全体をよく混ぜてとろみがあること、鶏肉に火が通っていることを確認
  9. 9
    4の3/4を入れて蓋をして1分。卵に火が通っていることを確認してください
  10. 10
    子供の分の完成です。火を消して子供の分だけ取り分けてください
  11. 11
    9の残りの卵を全部入れて中火でさっと全体をよくかき混ぜます
  12. 12
    大人の分が完成です。
    海苔・ネギなどをかけてください

おいしくなるコツ

玉ねぎはしっかり煮たほうが甘みが出る&子供が食べやすい柔らかさになります 親子丼自体は優しい味付けなので、大人は海苔とネギ両方のせるのがおすすめです 幼児分は火の通った卵、大人は半熟風になります

きっかけ

幼児食を別に作るのが面倒だったので、 ・幼児食と大人ご飯を同時に作る ・大人家族もおいしく食べられる ・イヤイヤ期の娘も食べてくれる そんなご飯を目指しました

公開日:2019/11/07

関連情報

カテゴリ
親子丼幼児食(1歳半頃~2歳頃)幼児食(3歳頃~6歳頃)
料理名
親子丼

このレシピを作ったユーザ

松野あい子@インスタントポット大好き 1・0歳の2人の子持ち兼業主婦です。 時短・簡単な料理を常に目指しています。 インスタントポット(instantpot)とホットクックを活用します。 コストコ大好き 時々ブログでレシピとかあげてます。のんびり生活 http://xn--u9jk3e8a0285dj5j.com/ 最近のブーム 幼児食を別に作るのがめんどうなので大人料理と一気に作るか考える事

つくったよレポート( 3 件)

2022/08/06 21:39
子供も美味しそうに食べてました。
ずんりん
作ってくださりありがとうございました!
2022/03/10 12:33
子どもがたくさん食べてくれました!
すーせんせい
作ってくださりありがとうございました!

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