タンドリーチキン風 レシピ・作り方

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うべしみん
漬け込んで焼くだけ

材料（4人分）

鳥もも肉
300グラム
★ケチャップ
大さじ2
★カレー粉
小さじ2
★コンソメ顆粒
小さじ2
★塩こしょう
小さじ1

作り方

  1. 1
    ポリ袋に一口大にきった鳥もも肉と★を入れ、もみもみして、冷蔵庫で5〜6時間漬け込む。
  2. 2
    フライパンに鳥もも肉の皮をしたのし焼き、反対も焼く。
  3. 3
    肉に火が通ったら、完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるものでつくってみた

公開日：2017/05/25
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