美容と健康に期待♪甘酒と味噌de焼きおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サラダ油を熱したフライパンに合い挽き肉と生姜を入れて炒める
   色が変わってきたら大根の葉を加えて炒める

2. 2

   器に甘酒・味噌を入れてよく混ぜ合わせ、①に加えて炒め合わせる

3. 3

   別の器にご飯を入れて塩を加え、軽く混ぜ合わせる
   ４等分にし、丸く握って上から押して平たくする

4. 4

   オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、サラダ油（分量外）を薄く塗って③を重ならないように並べて置く

5. 5

   オーブントースターで５分焼き、裏返して②を上に乗せてさらに５分焼く

6. 6

   2016年12月6日
   「飲む点滴「甘酒」の、栄養たっぷりアレンジレシピまとめ」に掲載されました＾＾