お弁当！ｵﾑﾚﾂ卵焼き（ｹﾁｬ入り）☆ レシピ・作り方

作り方

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   ボウルにオムレツの具・卵・ｹﾁｬｯﾌﾟを入れ、良く混ぜ合わせる。

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   オリーブ油（またはサラダ油）を熱した卵焼き器に、１で混ぜ合わせた材料を、いつも卵焼きを作る要領で数回に分けて流し入れて巻いたら完成！

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   ｵﾑﾚﾂの具に塩味がついてて、挽肉からも出汁が出る
   ので、調味料はケチャップだけで十分だと思います。
   
   ｵﾑﾚﾂの具の味が薄い場合は、お好みで塩（または醤油）を加えてくださいね！

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   ※もる家のｵﾑﾚﾂの具
   今回は・・・『合い挽肉・玉葱（みじん切り）・人参（みじん切り）』を、塩・コショウで炒めたものを使いました☆

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   ←野菜は、玉葱・人参は必ず入れますが、その時々で他の野菜も加えてます！！
   『じゃが芋』はﾎﾞﾘｭｰﾑもｱｯﾌﾟするし、ﾎｸﾎｸして美味しいので特にｵｽｽﾒです♪

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   晩御飯のおかずがｵﾑﾚﾂの日は、炒めたｵﾑﾚﾂの具を、お弁当用に大さじ３～４程度取っておきます！