ヘルシー レアチーズケーキ レシピ・作り方

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POOHさん
タンパク質の多いオイコスの無糖使ってます!

材料(1〜2人分)

オイコス
1
キリクリームチーズ
1個
クッキー
2〜3個
ゼラチン
1袋
適量

作り方

  1. 1
    材料は写真の通り
  2. 2
    オイコスにキリクリームチーズ1個を入れてよく混ぜる
  3. 3
    ゼラチン1袋を箱に記載してある水で溶かし、小さじ2だけ、作り方2に入れてよく混ぜる。
  4. 4
    お好みで容器を入れかえて、
    砕いたクッキーを入れて、
    冷蔵庫で30分〜1時間冷やす。

おいしくなるコツ

キリのクリームチーズをよく混ぜる。 また他の味のオイコスでも美味しいと思います。無糖の方がキリの甘さだけなのでヘルシーかも!?

きっかけ

ダイエット中のスイーツ

公開日:2022/04/22

関連情報

カテゴリ
レアチーズケーキクリームチーズその他のチーズケーキヨーグルトを使ったお菓子ヨーグルト
関連キーワード
オイコス ヨーグルト プロテイン ダイエット
料理名
チーズケーキ

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POOHさん 食べること飲むこと大好き。 手軽ですぐに作れるレシピを掲載します。 どうぞよろしくお願いします。

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