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大豆と野菜のスパイスカレー レシピ・作り方
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約30分
100円以下
WAKU*
栄養満点です
材料(2人分)
大豆水煮
100g
人参
50g
ほうれん草
1/2束
マサラ
大2
チリペッパー
少々
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作り方
1
マサラはこちらをご参照くださいませ
ID 1860022450
2
にんじんはみじん切りにする
3
ほうれん草は3㎝長さに切る
4
油を引いたフライパンに人参を入れ炒める
5
1、水150㏄、大豆,チリペッパーを加えて10分煮込む
6
ほうれん草を加えてひと煮立ちさせて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大豆の水煮を作ったので
公開日:2021/04/07
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