ダイエットメニュー　もずくと切り干し大根の和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   切り干し大根はあらかじめもどしておきます。(5分程度かかります。)

2. 2

   切り干し大根が戻ったら水を切ってフライパンにごま油を入れ、そこに入れて中火で炒め水分をとばします。

3. 3

   切り干し大根をお皿に盛り付け、(よく3連パックで売られている)もずくをその上にのせます。

4. 4

   カットパインを更に細かく切り、その上にのせれば完成です。