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ワカメオクラのタラコ昆布茶あえ レシピ・作り方

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leopoo
ネバネバがうまい

材料（2人分）

オクラ
4～5本
ワカメ（塩蔵）
大さじ2
塩
少々
*たらこ
1/3腹
*ごま油
小さじ1/2
*昆布茶
一つまみ
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作り方

  1. 1
    オクラは塩を加えた熱湯で茹でて輪切りにする。ワカメは塩抜きして食べやすい長さに切る。たらこは薄皮を除き、中身をほぐして、他の*と合わせておく。
  2. 2
    1のオクラ、ワカメ、*を混ぜ合わせ、器に盛る。完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

昆布茶の入れすぎに注意します

きっかけ

ネバネバがうまい

公開日：2019/10/11
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カテゴリ
わかめ

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leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

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