りんごは皮の食感が気にならないなら、皮を剥かないほうがポリフェノールも取れるし色もきれい。果物の甘さがあるので砂糖は不要。白ワインはダバダバかけたくなるところをグッと我慢、香り付け程度で十分。おしゃれなガラスの器に盛れば完璧♪
果物は皮を剥いたりが面倒くさいらしい。でも食べてほしいのあなたにも。抗酸化アンチエイジングで共白髪♪
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