トマトキュウリのワサビサラダレシピ・作り方

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約10分
300円前後

あと一品欲しいときに。ノンオイルでヘルシー。

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

トマト: 1個

キュウリ: 1本

レタス（あれば）: 2～3枚

*麺つゆ: 大さじ1

*ワサビ: 小さじ1/2

*ネギ: 1/4本

*ゴマ: 少々

作り方

1

トマト、キュウリ、レタスは食べやすい大きさに切っておく。ネギは粗みじん切りにして、他の*と合わせておく。
2

器に、トマト、キュウリ、レタスを盛って、*を回しかける。完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ヘルシーすぎて物足りないときは、ごま油を少々追加します。

きっかけ

あと一品欲しいときに。

公開日：2012/03/14

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関連情報

カテゴリ: トマト全般

料理名: トマトキュウリのワサビサラダ

このレシピを作ったユーザ

leopoo 食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします（笑）

つくったよレポート（ 1 件）

2023/05/10 18:19

ヘルシーな一品有難うございます

色鮮やかなサラダが食欲をそそります、とても美味しそうです！素敵なレポート、ありがとうございます！

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