お弁当に電子レンジで《韓流っぽいミートボール》 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ミートボール
- 4個
- 玉ねぎ（くし切り）
- 7〜8切れ
- コチジャン
- 小さじ1/2くらい
- チリソース・トマトケチャップ
- 各小さじ1くらい
- ウェイパー
- 少量
作り方
-
- 1
-
- 耐熱容器に冷凍ミートボール・玉ねぎを入れる
→カバーをする
→電子レンジ600w
→3分加熱
-
- 2
-
- 調味料を容器の縁で混ぜる
→全体を混ぜる
-
- 3
-
- 何となく韓流（ヤンニョム）っぽい出来上がりです
( ^ω^ )
おいしくなるコツ
調味料は目分量です
容器の縁で混ぜてから味見して下さい( ^ω^ )
きっかけ
朝の弁当作りは短時間で！