焼売とコーンで❁ひまわり肉まん❁ホケミ&豆腐生地 レシピ・作り方

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コーンと焼売で作る、ひまわりの花をイメージした“肉まん風蒸しパン”です。生地はホットケーキミックスと豆腐でお手軽です。たん白質やビタミン・ミネラルも補えますよ。

材料(4〜5個人分)

【生地】
充填豆腐(絹豆腐)
50g ←水切り不要
牛乳
小さじ1(5mL)
ホットケーキミックス
50g
サラダ油
小さじ1/2(2g)
ごま油
1〜2滴
塩(お好みで)
ほんの少し
【具材】
焼売(市販品・手作り品どちらでも)
カップの個数分
コーン
30g程度
冷凍枝豆(お好みで)
数粒

作り方

  1. 1
    【生地作り】
    ボウル等に充填豆腐を入れて、ホイッパーでぐるぐると混ぜて滑らかにする。
  2. 2
    生地の材料欄に記載の順[牛乳→ホットケーキミックス→サラダ油・ごま油→塩]に、生地材料を加えて、その都度混ぜる。
  3. 3
    【成型】
    〜四角い型の場合〜
    スプーン等を用いて、シリコンカップの半分以下の深さに生地を入れる。
    中央に焼売をグッと押し込む。
  4. 4
    焼売の周囲に、コーンを円状に置き、ひまわりの花に見立てる。
    冷凍枝豆1粒の薄皮を取り、豆を半分に割って花(コーン)の下に置く。
    →枝豆を葉っぱに見立てる。
  5. 5
    〜丸い型の場合〜
    型の半分位まで生地を入れて、型の枠に沿ってコーンを散らす。
  6. 6
    中央部分に焼売を押し込む。
  7. 7
    【加熱】
    〜蒸す場合〜
    蒸し器を用意し、沸いた蒸し器の中にシリコンカップごと入れる。
    あて布をかませて蓋をし、中火で10分程度蒸す。
  8. 8
    〜電子レンジの場合〜
    耐熱皿の上に乗せて、ラップはせずに600Wで1分〜1分半程度加熱する。
    ※生地が膨らんだら火を止める目安です。(加熱し過ぎると、焦げたり固くなるので注意)

おいしくなるコツ

*コーンや枝豆は、飾った後に指で少し押さえておくと、生地にくっついて剥がれにくいです。 *火の通りを見て、火力や加熱時間を調整して下さい。 *焼売は、肉団子や輪切りしたフランクフルト等に置き換えても美味しいです。

きっかけ

簡単だけど遊び心のある軽食に。 コーンでひまわりを作るのは、【大葉と缶詰コーン&肉団子で!ひまわりかき揚げ】 レシピID:1850021149 のアレンジです。

公開日:2023/08/07

関連情報

カテゴリ
とうもろこしその他の電子レンジで作る料理焼売(シュウマイ)ホットケーキミックス肉まん
関連キーワード
簡単おやつ 簡単レシピ 子どものおやつ おかず蒸しパン 肉まん風蒸しパン 時短 焼売肉まん ヒマワリ 夏 HM  軽食 とうもろこし レンチン レンジ蒸しパン

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kikiれしぴ ご覧いただきありがとうございます(^^)/ 簡単でお財布にも優しいメニューが大好きな、育ち盛りの2人の子どもの母です。 2021年5月に登録し、早3年が過ぎました。 たくさんの方に見て頂いたり、レポートやスタンプ・フォローなど大変嬉しいです。スタッフさんも素敵な場をありがとうございます。 楽天レシピを通してお家での料理やお菓子作りを皆さんと楽しみたいと思っています♪宜しくお願いします。

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