胃腸が弱ってる大王様に《里芋入りおかゆ》 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 里芋 1個
- ご飯（雑穀入り玄米） 1膳分
- 水 500〜1000cc
- しお 小さじ1/4
- 出汁の素 小さじ1／2
作り方
-
1
里芋は皮を剥く
★ピーラーで剥くと簡単です
-
2
厚さ1cmのイチョウ切り
-
3
圧力鍋に材料を全て入れる
→強火
→加圧10分
→自然冷却
★雑穀米入り玄米なので長めに加圧しました
-
4
大王様。
かなり痛そうだったので今日は水分多目。
食べて大丈夫そうなら1時間後におかわり
ほぼ離乳食です(^_^)v
- 5 味が物足りない時はめんつゆ等足して下さい
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- おかゆ
好き嫌い大王の料理番
4人暮らし。［大王］［姫］［世子］［料理番］
好き嫌いに悩む皆さんと共有出来れば嬉しいです
調理器具の8割タッパーウェア社製品
1割100均。残りはその他
レシピの分別は以下を参考にして下さい。
［つくレポ］歓迎
★好き嫌い大王家の
★手荒れが辛い人の
★コストコ素材
★業スー素材
★家庭菜園の
★作り置き
★圧力鍋で
★多層鍋で
★今日は本気で
★旬の
★残り
★保存
★3時のおやつ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
暫くはお粥生活です( ^ω^ ) 今回は里芋入りにしました