ごっくん期の離乳食☆白身魚とお野菜のおかゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは皮をむいて種をとり、2・3ｃｍ角程度に切る。
   にんじん、白身魚、ほうれん草も同じように切る。

2. 2

   全部の材料を鍋に入れて、20分程度煮る。にんじんが柔らかくなったら火を止める。

3. 3

   ハンドブレンダーを鍋に挿して、食べやすい程度に食材を細かくする。