ウェイパーがない場合は、鶏がらスープの素でもOKです。 わかめとゴマはさっと煮ればOKなので、火を通し過ぎないようにしてください。 白滝は長さを三等分すると食べやすくなります。
たまにヘルシーなスープが飲みたかったので、家にある材料で作ってみました。 白滝とわかめとゴマを入れたので、食物繊維もばっちりです。 シンプルな味付けで、ご飯にもよく合います。
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ウェイパーと塩でシンプルに味付けするので、時短でできます。
白滝とわかめでたっぷり食物繊維です！