ひよこ豆入りスパゲティサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スパゲティは半分に折り通常より柔らかめに茹でます。
   茹で上がる手前にひよこ豆も入れ軽く茹でます。

2. 2

   人参は細切り、玉ねぎはスライスして、ボウル等にいれます。

3. 3

   茹で上がったスパゲティとひよこ豆を「2」に入れ、☆の材料を入れ混ぜます。

4. 4

   さらにオリーブオイルを入れて混ぜ、オートミールとひまわりの種をふりかけて出来上がりです。
   冷やしてお召し上がりください。