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夏レシピ! 納豆とオクラのねばねば丼 レシピ・作り方

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ブリラーレの男子ごはん
夏にさっさと作れて、さっぱりと食べられる、ねばねば丼です。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

ごはん
300g
納豆
1パック
オクラ
2本
醤油
大さじ1
かつお節
1/2袋
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作り方

  1. 1
    オクラをお湯で茹でた後、一口大にカットする。
    ごはんを温めておく。
  2. 2
    ボウルに1のオクラ、納豆、醤油、かつお節を入れて、よくかき混ぜる。
  3. 3
    器にごはんを盛り付けて、上から2をかけたら完成。

おいしくなるコツ

手順2の時によくかき混ぜること。

きっかけ

夏バテ防止のレシピを考えました。

公開日:2018/08/01

関連情報

カテゴリ
納豆オクラ

このレシピを作ったユーザ

ブリラーレの男子ごはん はじめまして、自己紹介文やレシピを見て下さり有難うございます(^_^) 30歳、男、料理が趣味で、日々様々な物を作っています。少しでも参考になれば幸いです。もし宜しければ、気軽につくったよスタンプやレポートを頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。

つくったよレポート( 2 件)

2018/11/21 07:56
夏ではありませんが…。 朝食にいただきました。 美味しかったです。ごちそうさまでした。
++めい++
つくったよレポート、有難うございます(^_^) すっかり寒くなりましたね。オクラの旬は終わりましたが、いつでも気軽に作れるレシピですよね。とても美味しそう!
2018/08/29 14:04
納豆とオクラでパワーがでますね☆満足な丼ごちそうさまでした~(^^)
月のおと
つくったよレポート有難うございます(^_^) まだまだ暑い日が続いているので、ネバネバ食材は良いですよね 大粒の納豆がアクセントでとても美味しそう!

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