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ようさいのおひたしレシピ・作り方

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約15分
100円以下

栄養豊富なようさい。副菜にオススメです

材料（4人分）

ようさい: 120g

マロニー海藻麺: 30g

かつおぶし: 2g

麺つゆ3倍濃縮: 大さじ1.5

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作り方

1

ようさいを柔らかくなるまで茹でて流水にさらして水分を絞ったら3センチの長さに切ります
2

かつおぶし、マロニー海藻麺、ようさい、麺つゆ3倍濃縮を和えます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

特売のようさいを見つけたので子供達に食べさせようと思いました

公開日：2016/08/05

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カテゴリ: その他の野菜

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