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コーンと松の実のソテー レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
夕食に

材料(2人分)

松の実
おたま1
スイートコーン
半カップ
にんじん
半本
バター
10グラム
4,5ふり
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作り方

  1. 1
    にんじんを角ぎりにして沸騰したお湯で3分ゆでてざるにあける
  2. 2
    フライパンにバターをしき、1と残りの全ての材料をいれてよくいためあわせたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2015/10/20

関連情報

カテゴリ
とうもろこしにんじん

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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