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ほうれん草とオクラの中華風サラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料（２人分）

ほうれん草
半把
おくら
4本
黒酢
おおさじ４
しょうゆ
おおさじ2分の１
砂糖
おおさじ2分の１
食べるラー油
おおさじ2分の１
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をざくぎりにして沸騰したお湯で1分半ゆでてざるにあけ水気をきる。おくらを沸騰したお湯で2分ゆでてわぎりにする
  2. 2
    １と残りの全ての材料をボウルにいれてよくあえたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/05/17
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カテゴリ
ほうれん草のおひたしほうれん草オクラ

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