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ささみと野菜のヨーグルト和え☆離乳食レシピ・作り方

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約15分
100円以下

月齢にあわせて大きさを調節してください

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

きゅうり: 4センチ

ささみ: 1／2本

人参: 30g

プレーンヨーグルト: 小さじ4

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作り方

1

人参は3ミリ角にして、きゅうり、ささみと一緒に人参が柔らかくなるまで茹でます
2

きゅうりはすりおろし、ささみは小さくほぐします
3

プレーンヨーグルトと和えます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もぐもぐが上手になってきたので噛む練習のために作りました

公開日：2015/04/13

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カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

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