牛バラブロックのカシスオレンジ煮 レシピ・作り方

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昂萌俊
牛バラブロックをほろほろに煮ました。
風味はカシスオレンジ!
味付けなしだと、とっても甘い煮汁になります。

材料(約4人分)

牛バラブロック
約400g
700cc
カシスリキュール
100cc
オレンジ
2個
醤油
お玉1杯
にんにく
2片
大さじ1

作り方

  1. 1
    牛バラブロックの水気をふき取り、圧力鍋に水、カシスリキュール、皮をむいて薄く切ったオレンジとともに入れる。
  2. 2
    圧力鍋を沸騰させ、加圧20分。
    圧力が抜けたら鍋から肉を出して、食べやすい大きさに切り、皿に盛る。
  3. 3
    鍋に残った煮汁に塩、すりおろしたにんにく、醤油を入れて煮立てる。
    3にソースをかけて完成。

きっかけ

家にあった材料で、牛バラ肉の煮物を作ろうと思って。

公開日:2013/10/04

関連情報

カテゴリ
その他の牛肉・ビーフ

このレシピを作ったユーザ

昂萌俊 はじめまして。 3j児の母です。 うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。 普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ(乳製品、白砂糖、卵なし)、だしなしのものも結構作ります。 よろしくお願いします。

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