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茎わかめのナムルレシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

簡単につくれるナムルです。

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

茎わかめ: 60ｇ

ごま油: こさじ２

塩: ティースプーン2分の1弱

白ゴマ: 一つまみ

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作り方

1

茎ワカメをサッとゆでて、食べやすい長さにきる
2

ボウルに茎ワカメをいれてごま油、塩をいれてよくあえる
3

白ゴマをかけてよく和えたらできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

箸休めに

公開日：2012/05/25

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関連情報

カテゴリ: わかめその他のナムル茎わかめ

料理名: 茎ワカメのナムル

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