缶詰活用　いかご飯弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お米をといで、いかの缶詰の汁を入れてから、一合分の水量になるように水加減を調整する。

2. 2

   生姜の皮をむいてすりおろし、１にくわえ、菜箸で混ぜる。

3. 3

   ２のお米の上に、缶詰のいかをのせて普通に炊く。

4. 4

   ご飯を炊いている間に、小松菜を塩こしょうで炒めておく。

5. 5

   ご飯が炊けたら、一度上のいかを取り出し、ご飯をお弁当箱に詰め小松菜といかをのせて出来上がり