焼き牛のせ玄米ご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玄米を分量外の水に浸け、水を替えながら１日浸水させる（時間外）

2. 2

   シャトルシェフに水、玄米、ヨーグルトを入れ、沸騰させる

3. 3

   ３０分保温する

4. 4

   弱火で５分火にかけ、３０分保温する

5. 5

   焼き牛をスライスし、１０秒チンする

6. 6

   ④を器に盛り、⑤をのせる