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5分でしあわせ♡サラダごはんドリア風 レシピ・作り方

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余ったサラダと冷凍ご飯でおしゃれランチができちゃいます。できるだけ簡単に作りたい時におすすめ!

#ずぼらめし#ランチ#余りご飯#かんたん#すぐでき

材料(1人分)

ごはん 冷凍でも可
200g
トマト
小1
玉ねぎ
1/4個
ズッキーニ
1/4個
塩胡椒
適量
ケチャップ
大さじ1
シーチキン
1/2缶
チーズ
好きなだけ
1個
あれば乾燥パセリ
適量
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作り方

  1. 1
    電子レンジでご飯を温め、塩胡椒ケチャップをいれ、混ぜる。
  2. 2
    ご飯を耐熱皿に入れ、たべやすい大きさに切ったトマト、ズッキーニ、玉ねぎをのせる。
  3. 3
    シーチキンをのせ、チーズをたっぷりかけ、真ん中に少しくぼみを作り卵をのせて、トースターでチーズが溶けるまで焼く。
  4. 4
    乾燥パセリをかけて完成!
    熱々のうちに召し上がってください(๑´ڡ`๑)

おいしくなるコツ

塩胡椒を多めにしてごはんに味をしっかりつけると美味しいです。

きっかけ

余り物で、すぐできる美味しいものが食べたかったので

公開日:2017/07/18

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カテゴリ
その他○○ライス玉ねぎ

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