ゴーヤの消費に！ゴーヤジュース レシピ・作り方

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みくんぽたろう☆
飲みやすいですよ～♪
まるでバナナジュース！？(^.^)

材料（2人分）

ゴーヤ
1/3本
ゴールドキウイ
1個
水
200ml
ハチミツ
小さじ1

作り方

  1. 1
    ゴーヤとキウイを細かく切り、全ての材料をミキサーに入れて、気のすむまで撹拌する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤを消費したくて飲みやすくしました

公開日：2012/06/04
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
ジュース

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みくんぽたろう☆ 食べること大好きなフツーの主婦です（*^_^*） 日々の我が家のメニューをご紹介していきたいと思います。

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