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ふっくら豆腐入りお好み焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ETC割引
お豆腐が入ってるからふっくらでお腹にたまります。ダイエットにも。
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
木綿豆腐
1丁
キャベツ
1/4個
小麦粉
150g
だし汁
130ml
卵
1個
お好みソース/マヨネーズ/青のり/鰹節
お好みで
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作り方
1
豆腐は水切りする。
キャベツは千切りかみじん切りに。
2
ボウルに豆腐・小麦粉・だし汁・卵を入れシッカリ混ぜる
3
混ざったらキャベツを入れ混ぜる
4
フライパンで両面焼いて出来上がり♪
お好みで、ソース/マヨネーズ/青のり/鰹節を掛けてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーでボリュームある一品
公開日:2012/03/30
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関連情報
カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
お好み焼き
このレシピを作ったユーザ
ETC割引
つくったよレポート(
3
件)
2013/12/07 19:49
ふわふわですが、しっかりガッツリいけますね。ありがとうございます。(^-^)ノ ウマウマでガッツリいただきました。美味しいです。ふっわふわ~w
しばシマイ
ガッツリありがとうございました★ お腹にたまるので、私はダイエットにもってこいでした!笑
2013/11/20 19:05
ふっくらヘルシー美味しくいただきました(^-^)
あ-ち0024
まん丸で綺麗に焼けてて美味しそうです!レポありがとうございました♪
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