イカとおナスのトマトソースパスタ★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スパゲッティーを表示時間の３０秒早い時間で茹でておく。（例：７分茹でるタイプ→６分３０秒茹でる）

2. 2

   にんにくはと玉ねぎはみじん切りに。
   イカはぶつ切りに。
   ナスは1ｃｍくらいの輪切りにする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイル（分量外）を大さじ2程入れ、にんにくを入れる。

4. 4

   香りが出たら玉ねぎとなすを入れて炒め、火が通ったところでイカを入れ軽く炒める。

5. 5

   ④へトマト缶を★マークをすべて入れて、グツグツと煮る。

6. 6

   ①のパスタが茹であがったら水気を切って⑤の中へ入れてソースをからめて出来上がりです。

7. 7

   お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかけて召し上がれ♪