辛だれ油そば麺玉米カリオカ豆酢捲心菜小扁豆玄白飯粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   今回はこのカップ麺の麺で調理しました。

2. 2

   皮付きレンズ豆(アメリカ産 乾燥)は軽く洗う。

3. 3

   お鍋にお水、スーパーカップMAX大盛り太麺辛だれ油そば(エースコック)の麺、洗った皮付きレンズ豆をおき、やわらかくなるまで温める。(中弱火 10～15分前後)

4. 4

   温まったら、玄米ご飯,とうもろこし,カリオカ豆,白米ご飯(いずれも炊いたもの)をおき軽く温める。温まったら、大きめのお碗に移して、自家製ザワークラウトをおく。