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ササミとブロッコリーのグラタン レシピ・作り方

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♡AYA mama♡
生クリームを使用しなくても十分美味しい!
ダマにならず簡単にできるレシピです
みんながつくった数 3

材料(2人分)

ササミ
1/2枚
玉ねぎ
1/2個
ブロッコリー
1/2個
ハム
3枚ほど
牛乳
400ccほど
バター
大さじ3
小麦粉
大さじ3
塩コショウ
適量
ピザ用チーズ
お好みで
パン粉
適量
コンソメ
1個
パセリ(パウダーでもok)
適量
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄めのくし切りにする
    ハムは、細切りにする
    ササミはひと口サイズに切って、塩コショウを少々振る

    ブロッコリーは、食べやすい大きさに切って、サッと下ゆでしておく
  2. 2
    フライパンにバターを熱して、ササミを炒める
  3. 3
    色が変わってきたら、ハム、玉ねぎを入れて炒める
  4. 4
    玉ねぎがしんなりしてきたら、一旦火を止めて、小麦粉をドバッと入れて、粉っぽさが 無くなるまで40秒ほどよく混ぜる
    (必ず火を止める!!)
  5. 5
    牛乳、コンソメキューブ、ブロッコリーを入れて、とろみがつくまで、全体的によく煮る
  6. 6
    グラタン皿に盛り、ピザ用チーズ、パン粉を散らす
  7. 7
    200度に予熱しておいた、オーブンで20分ほど、焦げ目がつくまで焼く

おいしくなるコツ

牛乳の量は、お好みで調整して下さい。 ゆるめがお好きな方は、もっと量を増やしてもOKです

きっかけ

グラタンは夕飯の献立にもできて、少量残してお弁当のおかずにもできるので、とても便利だと思って作ったのがキッカケです。

公開日:2019/12/25

関連情報

カテゴリ
チキングラタンその他のお弁当(大人用)幼稚園のお弁当簡単鶏肉料理ささみ

このレシピを作ったユーザ

♡AYA mama♡ 家族や友達からの「おいしい」を励みに楽しんでいます。 スーパーで手軽に手に入る食材で、パパッと作れる料理も多数紹介しています。 レポートを頂けたら必ず承認します

つくったよレポート( 3 件)

2022/11/09 08:54
美味しかったです
ぐらんぱぱ
2020/03/17 18:07
子供がコーンが好きなので、入れてみましたt
りりな01

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